互联网公司的员工通常需要长时间坐在电脑前工作，这可能会导致身体僵硬和缺乏运动。为了缓解这种情况，公司可以组织一次户外趣味团建活动。以下是一个互联网公司户外趣味团建方案：

一、活动目的

增强团队凝聚力和合作意识；

促进员工之间的交流和沟通；

提高员工的身体素质和健康水平；

放松身心，缓解工作压力。

二、活动时间和地点

时间：周末或者节假日(建议在天气晴朗的日子进行)

地点：公园、山区、海滩等户外场所。

三、活动内容

团队拓展训练：通过各种团队拓展训练项目，如绳索桥、攀岩、漂流等，增强团队协作能力和勇气精神。

竞技比赛：组织各种竞技比赛，如足球、篮球、排球等，激发员工竞争意识和团队荣誉感。

烧烤野餐：在户外场地设置烧烤炉和餐具，让员工自行准备食材进行烧烤野餐，享受美食的同时增进感情。

篝火晚会：在夜晚举行篝火晚会，唱歌跳舞、分享故事，营造轻松愉快的氛围。

智力游戏：组织各种智力游戏，如逃脱房、密室逃脱等，锻炼员工思维能力和解决问题的能力。

DIY手工制作：提供各种材料和工具，让员工自行设计制作手工艺品，发挥创造力和想象力。

亲子互动：邀请家长参加亲子互动活动，如亲子运动会、亲子DIY等，增进家庭和谐。

四、注意事项

根据参与人数选择合适的场地和设备；

注意安全问题，做好应急预案；

保证食品卫生和质量；

做好环境保护工作；

尊重他人隐私和个人空间。

五、预算安排

场地租赁费用：根据不同场地收费标准进行预算；

器材租赁费用：根据不同器材收费标准进行预算；

食品饮料费用：根据不同食品饮料价格进行预算；

其他费用：包括交通费、导游费、保险费等。

六、总结评估

活动结束后，对整个活动进行总结评估，了解员工对活动的满意度和改进意见，为下一次活动做好准备。同时也可以颁发奖项给表现优秀的员工或团队。

本期关于公司进行户外拓展训练、趣味运动会、团建的问题就分享到这里，如果您的企业也有户外拓展团建的需求，请直接在线与正念的老师沟通或者直接拨打电话咨询户外拓展训练详情。