“呼吸的力量”是一个极好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验……

呼吸的力量项目玩法：

1、首先将所有队员分成指挥组、领导组和执行组，领导组负责图纸的相关事项，执行组负责所有项目道具的相关事项。

2、指挥组和领导组先用语言设计图纸，然后指挥组派出一个人和执行组的代表进行图纸内容的沟通工作。

3、执行组代表返回组立后，集合组员交代图纸内容并给每一个组员分配好相应的任务。

4、搭建好呼吸机后开始进入测试阶段，呼吸机的合格标准是成功爆破一个气球。

5、在比赛规定的时间内，爆破气球数量最多的组分数最高。

操作要求：

1、把给到的所有的器材都恰好用完

2、搭建好的呼吸机器必须可以独立稳定地立在地上

3、搭建好的机器至少有三层，最高的位置不低于1.7米。出气孔气球位置最好在中间层

4、除了出气孔位置气球，其余所有进气孔必须用嘴吹

5、需要2人合作负责吹气球的位置，注意安全保护

6、进行合力吹气球比赛的时候必须严格听从教练哨声

呼吸的力量目的及意义

1、在拓展训练项目中增进了队员之间的交流和感情，激发了队员体内的巨大潜能。

2、体验不同的沟通形式，从第三方角度发现日常工作中出现沟通问题的原因。

3、建立高效良好的工作节奏和氛围。

4、建立高度配合的团队执行力和凝聚力，加强团队建设。

5、丰富了队员学习工作之外的生活，缩短队员之间的距离，提高队员的综合素质，促进团队发展。

6、培养分工执行。团队合力以及应对任务的积极性和高度责任感。